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アジが血管の若返りに効果あり!お店の味に変身させる裏技は?

安くて美味しいアジは、焼いたり揚げたり、いろいろな料理に使われることの多い人気の青魚ですよね。 美味しいだけでなく、アジには健康にいい栄養素が豊富に含まれています。 特に効果が期待されるのが血管の若返りです。 今回は、アジ...
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コンタクトでアイプチは使える?順番は?目が乾くけど大丈夫?

簡単にぱっちりとした二重になれるアイプチを愛用している人も多いもの。 でも、目が悪くてコンタクトにした場合、アイプチも同時に使って大丈夫なのでしょうか。 今回は、コンタクトをしている時もアイプチは使えるのか、ということについて詳...
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おからパウダーダイエットのやり方が簡単すぎる!効果はあるの?

テレビでも話題のおからパウダーダイエット。 簡単に痩せられる上に健康増進にも効果があると聞いては、チャレンジせずにはいられませんよね。 せっかくやるなら、正しいやり方でしっかり結果を出したいもの。 今回は、おからパウダーダ...
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