健康

安くて美味しいアジは、焼いたり揚げたり、いろいろな料理に使われることの多い人気の青魚ですよね。 美味しいだけでなく、アジには健康にいい栄養素が豊富に含まれています。 特に効果が期待されるのが血管の若返りです。 今回は、アジ...

子供ってスポーツしている時はもちろん、何でもない時でもしょっちゅう転んでひざをすりむいたりしますよね。 元気いっぱいな証拠！の傷がある時、学校プールやスイミングのプールにそのまま入らせても大丈夫なのでしょうか。 今回は、プールに...

簡単にぱっちりとした二重になれるアイプチを愛用している人も多いもの。 でも、目が悪くてコンタクトにした場合、アイプチも同時に使って大丈夫なのでしょうか。 今回は、コンタクトをしている時もアイプチは使えるのか、ということについて詳...

テレビでも話題のおからパウダーダイエット。 簡単に痩せられる上に健康増進にも効果があると聞いては、チャレンジせずにはいられませんよね。 せっかくやるなら、正しいやり方でしっかり結果を出したいもの。 今回は、おからパウダーダ...

妊娠中には、ナーバスになってちょっとしたことで不安になってしまうこともありますよね。 漂白や除菌にハイターを使ったら、すごい臭いで気分が悪くなりそう・・・ これって赤ちゃんにもよくないんじゃないの!?なんて心配になっていませんか...

おからパウダーは便秘解消にも人気の食品です。 でも、おからパウダーを食べるようになったら、逆にお腹がはって便秘になっちゃった・・・なんてことはありませんか。 今回は、おからパウダーで便秘になることはあるのかということについてご紹...

１学期も半ばを過ぎると、学校では水泳の授業が始まります。 ところが、6月の梅雨時は天気が悪く、気温があまり上がらない日も多いもの。 子供が水に入るには寒いような日に、学校プールの実施はどうやって判断しているのでしょうか。 ...

通夜や葬儀というのは、たいてい突然訪れるものです。 花粉症の季節や風邪で咳がひどい時に葬儀に参列しなければならない場合、マスクをしていては失礼にあたるのでしょうか。 今回は、通夜や葬儀でのマスク着用についてご紹介したいと思います...

ついこの前入学したと思っていた我が子が、気づけば卒業式を迎える春。 親としては胸がいっぱいになる季節ですね。 でも、3月は花粉症の人には非常につらいシーズンでもあります。 マスクをしないで出かけるなんて危険だけれど、大事な...

年末年始は実家に帰って美味しいものを食べながらのんびり、なんて人も多いのではないでしょうか。 お正月についつい食べ過ぎてしまって、気づいたら体重計が目を疑うような数字になっていた・・・ 仕事や学校が始まるまでに増えた体重が元に戻...